בעיות בזוגיות, איך להתמודד איתן

זוגיות ומערכות יחסים יכולות להיות מהנות ומספקות עבור כל אחד מבני הזוג, אך לעיתים יש זוגות שמוצאים עצמם נאבקים בביסוס הזוגיות שלהם כתוצאה מריבוי קונפליקטים ובעיות שעולות כמו חוסר תקשורת, חוסר אמון, בעיות כלכליות, אי יכולת לוותר או להתפשר על דברים וכן גם בעיות בתחום האינטימי.

ישנן סוגים שונים של בעיות בזוגיות ורובן אינן קלות להתמודדות, אך הן מוכרחות להיפתר כדי לאפשר זוגיות איכותית, בריאה ומספקת עבור כל אחד מבני הזוג שנמצא במערכת היחסים. הדרך לעשות זאת היא באמצעות יועצת זוגית מוסמכת, שתפקידה הוא לסייע לבני הזוג למצוא את הדרך הנכונה לגישור על הבעיות שיש בזוגיות שלהם.

יועצת זוגית – כיצד היא מסייעת לזוגות?

יועצת זוגית כמו נעמה רגב היא אשת מקצוע מוסמכת שעוזרת לאנשים במערכות היחסים שלהם. לרוב מדובר במטפלת או פסיכותרפיסטית המתמחה בייעוץ זוגי, שזהו תהליך ייעוץ הניתן לבני זוג שחווים משברים וקשיים בזוגיות שלהם. יועצי זוגיות מסייעים לזוגות עם בעיות בזוגיות, עוזרים למנוע גירושין ולמעניקים כלים ודרכים לשיפור התקשורת הבינאישית.

נוסף לסיוע והדרכה מקצועית שהזוגות מקבלים על הבעיות שהם חווים בזוגיות, היועצת הזוגית גם תוכל לספק להם טיפים ועצות להתמודדות עם קשיים שעשויים להתגלות בעתיד, וכן גם דרכים לשיפור מערכת היחסים כדי שתחזיק מעמד כמה שיותר זמן.

ייעוץ או טיפול זוגי – מה עדיף יותר?

ייעוץ הוא סוג של פסיכותרפיה המבוססת על עקרונות הפסיכולוגיה ההומניסטית. מטרתו לעזור לאנשים עם בעיות נפשיות ורגשיות, ואילו טיפול זוגי מסייע לזוגות להתמודד עם בעיות וקונפליקטים בזוגיות, וכן הוא גם נועד לשפר את התקשורת והאינטימיות במערכות יחסים.

לכן הבחירה בין טיפול או ייעוץ זוגי תלויה בצרכים של בני הזוג ובבעיות הזוגיות שכל אחד מהם חווה, כאשר הטיפול הזוגי מתבצע בצורה משותפת לבני הזוג ואילו הייעוץ נעשה בצורה פרטנית יותר לכל אחד מהם.