טיפול בבעיות קשב ובעיות קשב וריכוז הפכו בעשור האחרון לנפוצות בצורה משמעותית.
יש שמדברים על העומס שמביאים איתו השינויים שחלים בעולם המודרני ועל האינטנסיביות שהחיים המערביים מייצרים סביבנו ויש המדברים על המודעות ועל חשיבות האבחון שעלתה ואיתה עלתה גם סטטיסטיקת המאובחנים. הסיבה פחות משנה, מעניינת יותר העובדה שיש מלחמה מתמדת בתחום של טיפול בבעיות קשב.
טיפול בבעיות קשב ברמה המרכזית והעיקרית, מצוי כיום בידיה של הרפואה הקונבנציונאלית. ישנן תרופות כימיות מיוחדות שמתאימות לדרגות השונות של הפרעות קשב וריכוז וכן להפרעות ספציפיות מתוך קשת ההפרעות הרחבה הקיימת. נמצא שאחד הדרכים להשלים טיפול בבעיות קשב הוא על ידי צריכת תוסף של חומצת אומגה 3 שידועה כבעלת סגולות מיוחדות על גוף האדם.
להקשיב לאומגה 3
ככלל, מחקרים הוכיחו את הסגולות ואת היעילות המשמעותית שמביאה איתה נטילת קבועה של חומצת אומגה 3. גוף האדם אינו יודע לייצר את החומצה החשובה הזו ורבים מקבלים אותה דרך מזונות ספציפיים בלבד, העניין הוא שאופי החיים של מרבית האנשים בעולם המערבי אינו כולל את די מזונות עתירי אומגה 3 בתפריט היומי ולכן יש צורך בהשלמה חיצונית.
נמצא שחומצת אומגה 3 מהווה את אבן היסוד של רקמת מוח האדם והיא בעלת תפקיד עיקרי בשליטה על מידת חירותו של התא לחומרי תזונה שונים, החשובים לפעילות התקינה שלו. מחסור בחומרים אלו יכול לעכב ואף לחסום את כניסתם של חומרים חשובים אלו ובכך לגרות לתופעות לש דיכאון ושל הפרעות קשב וריכוז.
להיות ירוק ובריא עם אומגה 3
מחקרי מעבדה הוכיחו בצורה אמפירית שהוספת 500 מיליגרם של חומצת אומגה 3 לתזונה היומית של ילדים עם הפרעות קשב וריכוז יצרו שינוי משמעותי במאזן התופעות והובילו להטבה בהן.